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Eine herausfordernde und friedvolle Möglichkeit, inneren Frieden zu finden, ist das Fasten des Geistes. Es ermöglicht es uns, unser Denken und unsere Emotionen zu regulieren, sowie eine gesunde und spirituelle Sicht der Welt zu entwickeln. Fasten des Geistes kann uns helfen, unseren Geist und Körper mit Präsenz und Erleuchtung zu kräftigen. Es ist eine Technik,…