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Es gibt eine Vielzahl wertvoller Proteinquellen direkt vor Ihrer Küchentür. Diese reichen von den leckeren Eggs aus Ihrem eigenen Garten bis hin zu Ihrem örtlichen Fischmarkt, wo Sie hochwertiges Protein wie Lachs, Scholle oder Garnelen kaufen können. Auch Lämmer, Geflügel und Wild sind wertvolle Proteinquellen!