Schlagwort: #Fastenerlebnis
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Das Fastenritual: Für ein achtsames Fastenerlebnis
Das Fastenritual ist der perfekte Weg, um mehr Achtsamkeit in den Fastenprozess zu bringen. Es regt dazu an, jeden Tag kleine, gesunde Entscheidungen rund um das Fasten zu treffen und bewusste Rituale einzuführen, die erdenken, aufräumen und putzen helfen, weise und nachhaltige Fastenerfahrungen zu machen. Wenn wir die Zeit nehmen, bewusst in uns hinein zu…
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Fastenrituale: Wie du Achtsamkeit nutzt um dein Fastenerlebnis zu verbessern
Fastenrituale sind eine unterstützende Strategie, um mehr Achtsamkeit in Ihr Fastenerlebnis zu bringen. Sie helfen Ihnen, eine Atmosphäre der Stille und Besinnlichkeit zu schaffen und kehren Ihre Aufmerksamkeit nach innen, um Vibrationen des Friedens, der Einheit und der Verbindung zu erfahren. Indem Sie Ihre Sinne und Ihren Geist bewusster zur Ruhe bringen, können Sie auf…