Schlagwort: #Gewahrsein

Der nächste Schritt zur Selbsterkenntnis kann Fasten und Selbstreflexion sein. Durch die Einschränkung des Essens und die gesammelte Zeit, die sich aus der Reduktion ergeben, ist es ein Geschenk, das wir uns selbst machen können. Dieser spirituelle Austausch kann heilsam sein, wenn wir uns darauf einlassen. Es ermöglicht uns, uns zu vertiefen und uns zu…