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Fasten schafft eine wohltuende Pause vom Alltag und bietet eine wundervolle Möglichkeit, sich selbst etwas Gutes zu tun. Es fördert nicht nur das körperliche Wohlbefinden, sondern es stärkt auch den Geist und baut Stress ab. So können Sie sich nach und nach neue Energie und Inspiration holen. Es ist die perfekte Gelegenheit, wieder zu sich…