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Der Körper ist ein wunderbares Kraftpaket. Es ist wichtig, dass er aufgeladen ist, um leistungsfähig zu bleiben. Fasten und Sport sind zwei Möglichkeiten, um unser Wohlbefinden zu steigern. #keinfastenkeinproblem – Es ist möglich, fit zu sein, ohne auf kalorienreduzierte Mahlzeiten zu verzichten. Sport kann zu einem leichten, gesunden und ausgeglichenen Lebensstil beitragen.