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Protein-Frühstück: Ein guter Start in den Tag
Ein gutes Protein-Frühstück ist der beste Weg, um den Tag mit Energie und Zuversicht zu beginnen. Mit einer Protein-Reichhaltigen Mahlzeit als Grundlage liefert man seinem Körper die nötigen Nährstoffe und Energie, um sich besser zu fokussieren und sich für den Tag motivieren zu können. Hierzu können z.B. Eier, Avocado, Haferflocken, Joghurt oder Nüsse beigetragen. Ein…